Nur Siéntate

DAS GROSSE GEHEIMNIS DE LA MEDITACIÓN IST, DASS KEIN HAY NINGÚN SECRETO: SÓLO TIENES QUE ENCONTRAR UN MOMENT TODOS LOS DÍAS IN EL QUE SENTARTE Y MEDITAR. Dieses Buch untersucht Sie: Ja, du erlaubst anderen zu meditieren, aber du tust es nicht si te enfadas contigo mismo... por estar enfadado si tu esterilla de yoga ist llena de polvo si las pastillas no funcionan Ja, das letzte Mal, als Sie tief durchgeatmet haben, war, als Sie ins Wasser eines Schwimmbeckens gezogen sind si crees que no estás hecho para meditar... Mit einem 8-Wochen-Programm, um jeden Tag meditieren zu lernen