Mischung aus 6 SAMEN, BROT und KOCHEN -

Die Mischung aus Lein-, Kürbis-, Sonnenblumen-, Mohn- und Sesamsamen ist eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zum Kochen und Backen. Unsere Mischung aus 6 SAMEN BROT & KÜCHE lässt sich ganz einfach zum Brotbacken verwenden! Beim Kneten einarbeiten: Für ein 500-g-Laib 2 gute Esslöffel in die Mischung einarbeiten. Es ist auch möglich, die 6-Samen-Mischung vor dem Backen direkt auf die Brote zu streuen. Sie können unsere Mischung auch zu Salaten, Gemüsegerichten, Ihren Pürees, zu rohen Kohlsalaten, Focaccia, Ziegenkäsekuchen und Marinaden hinzufügen. In herzhaften Gerichten können Sie sie zu Ihren Gemüsegerichten, Ihren Pürees, zu rohen Kohlsalaten und Focaccia hinzufügen , Ziegenkäsekuchen, Marinaden usw. Mit unserer 6-Körner-Mischung sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt! Leinsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und verschiedenen Nährstoffen. Sie verleihen kulinarischen Zubereitungen eine knusprige Textur und einen nussigen Geschmack. Leinsamen wirken sich auch positiv auf die Herz- und Verdauungsgesundheit aus. Kürbiskerne sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein, Ballaststoffe, Magnesium und Zink. Sie haben einen leicht süßlichen Geschmack und eine knusprige Textur. Kürbiskerne sind zudem reich an Antioxidantien und daher eine tolle Ergänzung zur Stärkung des Immunsystems. Sonnenblumenkerne sind reich an Vitamin E, Kupfer, Vitamin B1 und verschiedenen Mineralstoffen. Sie haben einen milden Geschmack und eine leicht knusprige Textur. Sonnenblumenkerne wirken sich positiv auf die Gesundheit der Haut aus und können helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Mohnsamen sind klein, schwarz und rund. Sie verleihen kulinarischen Zubereitungen einen leicht süßlichen Geschmack und eine knusprige Textur. Mohnsamen enthalten gesunde Fettsäuren, Ballaststoffe und gesundheitsfördernde Verbindungen. Sesamsamen sind reich an Kalzium, Eisen, Magnesium und Phosphor. Sie haben einen nussigen Geschmack und eine knusprige Textur. Sesamsamen sind außerdem eine gute Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien. Um diese Mischung beim Kochen und Brotbacken zu verwenden, können Sie sie vor dem Backen auf die Brote streuen, um eine knusprige Kruste und einen nussigen Geschmack zu verleihen. Sie können sie auch in Brotteig- oder Muffin-, Keks- oder Energieriegelrezepte einarbeiten, um Nährstoffe und Geschmack hinzuzufügen. Bewahren Sie sie unbedingt an einem kühlen, trockenen Ort auf, um ihre Frische und ihren Geschmack zu bewahren.