El Reloj de los Organos

Die außergewöhnliche Methode, um in Harmonie zu leben mit den natürlichen Rhythmen des Körpers nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin Der Mensch hat daran gedacht, immer mehr von seinem natürlichen Lebensrhythmus zu verbrauchen, der durch den natürlichen Wechsel von Tag und Nacht strukturiert ist. Wir leben in einer hektischen Welt und wir Dejamos übernehmen eine Reihe von Verpflichtungen und Berufen, die uns auferlegt werden und die uns zwingen, uns an ein künstliches Leben anzupassen. Daher gibt es viele Menschen, die sich im Dauerstress befinden, ständig nervös, verändert und schließlich erschöpft sind. Tarde o temprano se desarrollan, due de este estrés, los frecuentes padecimientos de insomnio, del aparato digestive, migrañas, o pérdida de energías hasta acabar con depresiones reales. Nur wenn wir unseren Alltag immer wieder neu an die natürlichen Bedürfnisse anpassen und auf diese achten, im Einklang mit unserer inneren Uhr leben, werden wir unseren natürlichen biologischen Rhythmus wiedererlangen können: eine der wichtigsten Voraussetzungen für Gesundheit, z Gesundheit und vor allem in Frieden leben zu können. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird unser Leben Tag für Tag vom Wandel der Natur bestimmt und wir befinden uns irgendwie in einem Energiekreislauf, der sich alle 24 Stunden erneuert. Jedes unserer Organe hat seine Aktiv- und Entspannungsphasen, und die Schmerzen, die zu einer bestimmten Tageszeit auftreten, beziehen sich immer auf ein bestimmtes Organ. In dem Buch finden Sie: die Momente maximaler Aktivität der 12 wichtigsten Organe unseres Körpers Vorbeugung und Behandlung mit Medikamenten und natürlichen Methoden, wie Akupresion, Übungen des Qi Gong (Chi Kung) Taichí Chuan, Ernährungsberatung, Aufgüsse etc. un cuadro sinóptico de forma tabular con las horas y las functions de cada órgano.