KOCHBUCH - Jestatouille 2

Null Schuld, maximales Vergnügen! Erinnerst du dich an Jesta Hillmann? Nach ihrer Schwangerschaft begann sie zu kochen, um ihre Ernährung wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Eine Seite wird installiert, ein Buch und später ein weiteres Kind, sie ist zurück! Und sie ist zurück mit einem neuen Buch: 100 % neue Rezepte, so gesund und lecker wie immer, um sich ohne schlechtes Gewissen zu verwöhnen. Doch dieses Mal ist sie nicht allein: Ihr Ehemann Benoît begleitet sie. Der ehemalige Profifußballer greift in das Buch ein, um seine Sport- und Gesundheitsratschläge sowie einige Übungen zu geben, damit jeder seine gesunde Ernährung und Sportroutine aufbauen kann. 55 Rezepte für Suppen, Salate, Tapas, Getränke, leichte Gerichte und Desserts, die Sie ohne schlechtes Gewissen genießen können Ein Dutzend Sportübungen (Cardio, Muskelaufbau, Stretching etc.) illustriert mit Fotos und Schritt für Schritt aufgeschlüsselt Jesta Hillmann ist immer noch regelmäßig in der Moms and Famous-Show, die täglich auf TFX ausgestrahlt wird (Staffel 5 in Arbeit). Das Instagram-Konto von Jestatouille hat rund 230.000 Abonnenten, ihr persönliches Konto hat 1,5 Millionen Abonnenten und das ihres Mannes Benoît 520.000.