Morgennotizen: Tagebuch für Wohlbefinden und Dankbarkeit, Selbstfürsorge, Geschenk für Wohlbefinden

LSW Morning Notes ist ein zwölfwöchiges undatiertes tägliches Wellness-Journal. Dieses Tagebuch wurde speziell für den morgendlichen Gebrauch entwickelt, um Ihnen zu helfen, jeden Tag mit einer positiven Einstellung zu beginnen, und Sie zu ermutigen, Hindernisse zu erkennen, die Sie auf eine Weise nutzen können, die Ihnen zugute kommt. Jeder Tag ist ein Neuanfang und eine neue Gelegenheit, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Anstatt gleich nach dem Aufwachen nach Ihrem Telefon zu greifen, übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Tag. Machen Sie es sich an Ihrem Lieblingsplatz gemütlich und lenken Sie Ihren Fokus auf eine achtsame und sinnvolle Weise auf das, was Sie erreichen möchten. Jede Woche finden Sie: Eingabeaufforderungen für das Montag-Sonntag-Journal Übungen zur Zielsetzung Monatliche Rückblicke Inspirerende Zitate Achtsame Malvorlagen Dankbarkeitsübungen Rückblick auf drei Monate Dreimonatige Dankbarkeitsreflexion Spezifikationen Hergestellt in Großbritannien 192 Seiten Drei Monate undatiert Weißes 100 g/m² Papier Abmessungen 8,3" L x 5,8" B Wir versenden den gesamten Großhandel in Recyclingkarton und stellen sicher, dass unsere Verpackungen plastikfrei sind