KOCHBUCH – VEGGIE MIT NIEDRIGEM GI

Bestimmte Lebensmittel lassen den Blutzuckerspiegel schnell und stark ansteigen. Um das Energieniveau auszugleichen, das Gewicht zu stabilisieren und dem Körper Gutes zu tun, genießen Sie gesunde und köstliche Gerichte, die aus Zutaten mit niedrigem glykämischen Index zubereitet werden. Entdecken Sie die Prinzipien der Ernährung mit niedrigem GI, entdecken Sie die 75 Gemüserezepte in diesem Begleitbuch und genießen Sie die Vorteile gesunder Lebensmittel ohne Verzögerung!