Quinoa-Beutel von 25 kg

Quinoa aus der Normandie Quinoasamen sind sehr bekömmlich, fettarm, aber reich an Eiweiß. Es besteht aus vielen Mineralien (Eisen, Kupfer, Kalium, Phosphor, Mangan usw.) Tipps zur Zubereitung 80 g pro Person. Mit kaltem Wasser abspülen. Geben Sie 1 Volumen Quinoa in das 1,5-2-fache seines Volumens an Wasser. zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen. Vom Feuer entfernen. 5 Minuten quellen lassen und vorsichtig mischen.