Meine maßgeschneiderte Mikrobiota

„Beeindruckend durch seinen reichhaltigen Inhalt und für Laien äußerst erschwinglich, mit wichtigen Tipps zum Verständnis und zur Pflege unserer unzähligen Spielkameraden: unserer Darmbakterien. In alle Hände überlassen! » Professor Patrice Cani Allergien, Harnwegsinfektionen, Stress, Munderkrankungen … Was wäre, wenn all diese Probleme dieselbe Ursache hätten: die Störung Ihrer Darmmikrobiota? Wenn alles in Ordnung ist, interagieren diese Milliarden von Mikroben, die den Verdauungstrakt bevölkern, harmonisch und tragen zur normalen Funktion des Körpers bei. Wenn andererseits die Mechanik schief geht, ist das die Ursache für zahlreiche gesundheitliche Probleme. Entdecken Sie in diesem Buch: ✔ die Funktionsweise Ihres Darmökosystems und seine Entwicklung im Laufe Ihres Lebens; ✔ die Faktoren, die einen Einfluss auf Ihre Mikrobiota haben; ✔ maßgeschneiderte Strategien für alle Ihre Probleme: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Endometriose, Diabetes, Krebs, Wechseljahre usw.; ✔ personalisierte Rezepte, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. DER LEITFADEN ZUR UMSETZUNG IHRES MICROBIOTA-PROGRAMMS!