BIO geschälte Gerste 400g. [Nur EU]

Gerste gehört zu den Getreidearten, die in der Mittelmeerdiät hauptsächlich als Ersatz für Nudeln, Brot und Reis verwendet werden. Unsere Gerste wird ausschließlich in Italien angebaut. UNDein Getreide, das reich an Phosphor, Magnesium, Kalium, Eisen, Kalzium, Silizium und Zink ist. Es enthält eine gute Menge an Mikronährstoffen, die für die Erhaltung der Gesundheit nützlich sind: 100 g dieses Getreides decken bereits 25 % des Tagesbedarfs der beiden Mineralien. Geschälte Gerste gehört zu den ballaststoffreichsten Getreidesorten, was sich auch an der großen Wassermenge zeigt, die sie beim Kochen aufnehmen kann: Das Endrezept ist immer reichlich und aus diesem Grund eines der besten Am meisten geschätzt und empfohlen für diejenigen, die eine Diät zum Abnehmen einhalten müssen. Ideal für die Zubereitung köstlicher Winter- und Sommerrezepte: zum Würzen von Suppen, Brühen oder Beilagen und kalten Salaten sowie Desserts. Einweichen nein / Kochen 35–40 Minuten [Schnellkochtopf kochen 10 Minuten nach Beginn des Pfiffs]